CIUDADES SALUDABLES
Los espacios urbanos verdes frenan el deterioro
cognitivo
·
El riesgo de demencia
es menor en mayores con acceso frecuente a parques y jardines
Las zonas verdes reducen la exposición a la
contaminación atmosférica y el ruido. / JAVIER ALONSO
REDACCIÓN13
Julio, 2018 - 23:35h
Numerosos trabajos han mostrado que el espacio verde tiene efectos
beneficiosos para la salud. Ahora, un nuevo estudio liderado por el Instituto
de Salud Global de Barcelona (ISGlobal), un centro impulsado por la Fundación
Bancaria la Caixa, sugiere que también podría desempeñar un papel positivo
contra el declive cognitivo en personas mayores. En concreto, la investigación
publicada en Environmental Health Perspectives, muestra que la
pérdida en las funciones cognitivas esperada como parte del proceso de
envejecimiento es ligeramente más lenta en personas que viven en vecindarios
más verdes.
El equipo realizó un seguimiento de una década a 6.500 personas de
entre 45 y 68 años de Reino Unido. En tres momentos diferentes a lo largo del
estudio, las y los participantes completaron una batería de tests cognitivos
que evaluaron su razonamiento verbal y matemático, su fluidez verbal y memoria
a corto plazo, así como el declive en todas estas funciones a lo largo de los
años. El espacio verde en el vecindario de cada participante se estimó
utilizando imágenes vía satélite.
"Existen evidencias de que el riesgo de
demencia y deterioro cognitivo puede ser influido por la exposición a amenazas
ambientales relacionadas con el entorno urbano (como la contaminación del aire
y el ruido) y por el estilo de vida (con factores como el estrés o el
comportamiento sedentario)", afirma Carmen de Keijzer, investigadora de
ISGlobal y primera autora del estudio."Por el contrario, también se ha
sugerido que vivir cerca de espacios verdes incrementa la actividad física y la
vida social, reduce el estrés y mitiga la exposición a la contaminación
atmosférica y al ruido", añade.
"Nuestros datos muestran que la
disminución en los resultados de los tests cognitivos a lo largo de los 10 años
de seguimiento fue un 4,6% menoren los y las participantes que vivían en
vecindarios más verdes. Las asociaciones observadas fueron más fuertes entre
las mujeres, lo que hace pensar que estas relaciones podrían estar influenciadas
por el género", subraya Carmen de Keijzer.
"Se espera que en 2050 la proporción de
personas de más de 60 años en el mundo se haya duplicado. Aunque las
diferencias en el declive cognitivo observadas en nuestro estudio son modestas
a nivel individual, cuando se consideran a nivel poblacional son mucho más
significativas", sostiene Payam Dadvand, investigador de ISGlobal y último
autor del estudio.
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